【運動不足】体脂肪率〇〇%女 ジム始めました【筋トレ女子】 | MOMOちゃんねる【SVdeoUyEaiY】

Fitness

1月からジム通ってます。(週一か週2という超ぬるい頑張りかたです)
毎回筋肉痛がひどいです。
体脂肪落ちてきました。
頑張れ!

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更新は週2回くらいです(‘ω’)

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