【筋トレ女子動画】最近の胸・肩・三頭のトレーニング【Chest,shoulders&triceps workout】 | NINA Lifts ShyUmHQz1jg

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こんにちは。ホームトレーニーNINAです。
今回は最近やっている胸・肩・三頭のトレーニング動画です。

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